Étude de cas : Solutions d'entraînement à l'agilité pour réduire les blessures
Nous savons tous que les sports d’équipe enseignent aux athlètes, en particulier aux enfants et aux adolescents, d’importantes leçons de vie comme l’esprit sportif, l’intégrité et la confiance. Cependant, il arrive parfois que des athlètes se blessent, quelle que soit la surface sur laquelle ils jouent, et une blessure peut ébranler leur confiance lorsque vient le temps de reprendre le jeu. Le Micheli Center est un centre de prévention des blessures sportives situé à Waltham, dans le Massachusetts, qui travaille entre autres avec des collégiens et des lycéens. Afin d'assurer la sécurité des athlètes dans leur centre, le personnel a décidé d'ajouter du gazon artificiel à son centre d'entraînement à afin d'offrir à leurs clients une meilleure expérience d'entraînement.
Le dilemme des centres de formation
Le Centre Micheli ouvert en avril 2013 et est un lieu qui non seulement aide les athlètes à apprendre comment prévenir les blessures, mais qui aide également les athlètes qui se remettent d'une blessure. En plus de différents tests, ils utilisent également des équipements de haute technologie comme des plaques de force et l'imagerie 3D pour faciliter la collecte de données. Certains de leurs services les plus populaires incluent leur programme de prévention des blessures en cours d'exécution ainsi que leur programme de retour au jeu du LCA, mais ils proposent également des services plus récents comme leur analyse du swing de golf en 3D afin que les joueurs puissent améliorer leur performance. golf se balancer.
La majorité de l'entraînement effectué au Centre Micheli se déroule dans leur espace de gym de 3,000 XNUMX pieds carrés, recouvert d'un revêtement de sol en caoutchouc dur qui posait problème. « Premièrement, il n'a pas beaucoup d'absorption des chocs et était dur pour les jambes de nos clients. Deuxièmement, son « facteur de bâton » élevé plaçait nos athlètes dans une augmentation des blessures, en particulier notre population souffrant de déchirures du LCA avec laquelle nous travaillons pour apprendre les techniques appropriées de saut, d'atterrissage et de coupe », a déclaré Kevin Wolfe, directeur général de The Micheli. Centre. Même si la sensation collante du sol n'est que mentale, elle peut susciter des hésitations chez les athlètes qui tentent de se remettre au genre d'activités qui ont entraîné des blessures assez dévastatrices.
Les facteurs décisifs
La plus grande décision pour le centre était de savoir s’il devait ou non passer au gazon. Leur recherche consistait en une analyse documentaire approfondie concernant les risques de blessures et le type de revêtement de sol, mais ils ont également eu de nombreuses conversations avec leurs médecins, entraîneurs et clients. «Certains membres de notre équipe de formation ont eu un débat interne pour savoir si nous devions opter pour le gazon et si c'était vraiment plus sûr. Une grande partie des recherches en cours portent sur le gazon par rapport à l'herbe. Nous avons pu trouver des informations solides sur l'entraînement sur gazon par rapport à un sol en caoutchouc ou dur, et la plupart suggéraient que les taux de blessures étaient soit identiques, soit inférieurs avec le gazon », a déclaré Wolfe, qui travaille avec le centre depuis sa création. phase de construction et de conception. « En fin de compte, nous avons décidé que le gazon était le meilleur choix », a-t-il poursuivi.
Une fois que le centre a décidé d’opter pour le gazon artificiel, il a contacté plusieurs entreprises locales. Après avoir parlé avec Magasin de gazon de la Nouvelle-Angleterre, ils ont été impressionnés par leur offre de produits et souhaitaient en savoir plus sur le nombre de projets de grande envergure qu'ils ont réalisés. Des installations similaires pour les programmes sportifs réalisées par SYNLawn New England incluent l'Université Harvard, le Providence College, l'Université de Boston et les New England Patriots.
Choisir SpeedTurf
En fin de compte, Kevin a estimé que SpeedTurf™ était le choix idéal pour l’entraînement de force et d’agilité pour plusieurs raisons. Puisqu’il s’agit d’une installation intérieure, le fait qu’elle soit capable de résister à un trafic piétonnier et à une usure rigoureux sans avoir besoin de remplissage était extrêmement important. La hauteur des poils d'un pouce est faite d'herbe en polyéthylène mais est combinée avec une zone racinaire en nylon texturé pour une durabilité accrue et une résistance réduite. Le rembourrage en mousse de 5 mm attaché aide à absorber l'énergie et réduit l'impact sur le corps. Étant donné que les lignes blanches sont touffetées dans le gazon, cela élimine le besoin de coutures aux points de tension critiques, qui peuvent se détacher avec le temps avec les coutures collées. L'autre avantage de notre gazon artificiel est qu'il peut également être commandé dans des couleurs personnalisées pour correspondre à l'image de marque ou au logo d'une entreprise. De plus, SpeedTurf est assorti d’une garantie constructeur de neuf ans. Selon Michael DiNatale de SYNLawn New England, « Le Micheli Center consolide le SpeedTurf en tant que surface athlétique haut de gamme pour l'entraînement et la rééducation. »
Le processus d'installation de SYNLawn
L'installation, qui a eu lieu en avril 2015, n'a pris que deux jours pour couvrir l'ensemble du centre d'entraînement de 3,000 3 pieds carrés ainsi que trois pistes de course distinctes en SpeedTurf et TrackTurf™. Cependant, selon Wolfe, le processus initial de vente et d'installation a pris environ six à huit semaines en raison de leurs systèmes XNUMXD de haute technologie. Pendant ce temps, ils ont testé quelques échantillons du SpeedTurf pour s'assurer qu'il n'interférerait pas avec les caméras, ce qui était le cas initialement. "Au départ, nous allions poser une partie du gazon rouge, blanc et noir, mais le gazon blanc renvoie trop de reflets sur les caméras, nous avons donc dû faire fabriquer les voies de course sur mesure pendant leur installation ici." Une fois le problème de coloration résolu, les installateurs ont pu poser le gazon artificiel directement sur le revêtement de sol en caoutchouc existant afin de ne pas avoir à consacrer du temps et de l'argent à le déchirer.
Les Résultats
Après environ six mois d'utilisation, le gazon artificiel a très bien résisté même après l'avoir utilisé pendant la période la plus chargée de l'été, et comme le centre travaille avec un grand nombre de joueurs de football et de football, il est avantageux d'avoir quelque chose de plus proche du type de surface sur laquelle ils joueront. Wolfe estime également que le passage du caoutchouc au gazon a augmenté la satisfaction de ses clients. "Nos clients sont beaucoup plus heureux de s'entraîner sur une surface plus tolérante, nos entraîneurs sont capables d'incorporer plus d'exercices qu'auparavant, comme les tractions de traîneau, et nos installations ont l'air plus professionnelles", a commenté Wolfe. Il a également déclaré que la facilité d'entretien est un énorme avantage pour le centre puisqu'ils peuvent le faire laver quatre fois par an et passer l'aspirateur régulièrement pour garder la surface propre.
Leçons apprises
Même si Wolfe a noté qu'ils ont eu la chance de pouvoir parcourir assez bien l'ensemble du processus, son conseil aux autres est de vraiment réfléchir à la manière dont l'installation de gazon artificiel va affecter votre entreprise, y compris dans les moindres détails. "Si nous n'avions pas pensé aux caméras 3D captant trop de reflets, nous aurions installé ces pistes de course blanches et avons ensuite dû les démolir", a déclaré Wolfe. Ils devaient également être conscients de petites choses comme s'assurer que l'ouverture d'une porte ne resterait pas coincée sur le gazon, ce dont les installateurs se sont occupés sur place.
Ajoutez SYNLawn à presque n'importe quel espace
SpeedTurf peut être ajouté à peu près n'importe où, y compris votre centre sportif, votre centre de physiothérapie, votre salle de sport, votre centre d'entraînement, votre sous-sol, votre garage ou même votre caverne d'hommes. Si vous souhaitez en savoir plus sur SpeedTurf et le produits pour gazon d'agilité nous offrons. Cliquez ici pour trouver un distributeur SYNLawn près de chez vous.
